Waar/Wanneer beoefenen?

Onze groep komt iedere woensdagavond samen van 20 tot 21 uur in de historische kelder ‘Exspecto’, naast de Sint-Andrieskerk in de Waaistraat, 2000 Antwerpen. (Hoek Augustijnenstraat/Waaistraat)
De deuren zijn geopend van 19u30 tot 19u55.

Praktisch

Een volledige meditatiesessie duurt ongeveer 1 uur waarvan we eerst 25 minuten zitten. Daarna doen we 10 minuten stapmeditatie. We zitten opnieuw 25 minuten en eindigen met het reciteren van het hartsoetra.

Er wordt een bijdrage van €5 per sessie gevraagd.
Deze bijdrage wordt integraal voor de werking van de zengroep gebruikt: huur & verwarming, aankoop van materiaal voor de beoefening, enz.

Indien je deelneemt aan een sessie betekent dit wel dat je met het huisregelement akkoord gaat dat uithangt in de dojo.
Deze regels dienen enkel om een goed verloop van de beoefening in de zengroep te garanderen.

Contact met ons opnemen kan je steeds via het contactformulier.