Zelfs als gemoedsrust een van de essentiële doelen van zazen is,
wordt het bereikt wanneer je stopt met het willen kalmeren van je geest.
Wanneer je op natuurlijke wijze geconcentreerd bent, stopt met wat dan ook te willen en tevreden bent gewoon te zitten, dan wordt de concentratie op natuurlijke wijze gevestigd.
(Extract uit een kusen van meester Roland Yuno Rech: https://www.abzen.eu/fr/enseignement/kusen/2370-comment-realiser-la-paix-de-l-esprit)
