Extract uit 2370-comment-realiser-la-paix-de-l-esprit

Zelfs als gemoedsrust een van de essentiële doelen van zazen is,
wordt het bereikt wanneer je stopt met het willen kalmeren van je geest.
Wanneer je op natuurlijke wijze geconcentreerd bent, stopt met wat dan ook te willen en tevreden bent gewoon te zitten, dan wordt de concentratie op natuurlijke wijze gevestigd.

(Extract uit een kusen van meester Roland Yuno Rech: https://www.abzen.eu/fr/enseignement/kusen/2370-comment-realiser-la-paix-de-l-esprit)

Kusens tijdens corona-periode

Het is nu duidelijk dat het Coronavirus op lange termijn ons dagelijks leven zal blijven beïnvloeden, met grote gevolgen ook voor onze beoefening.
Om je te helpen je gyoji, de constante beoefening, aan te passen aan de nieuwe situatie, is Roland begonnen met het opnemen van een reeks kusens (mondeling onderricht) gericht op de dagelijkse praktijk tijdens deze zeer specifieke tijden.
Je kan deze vinden op de Gyobutsuji-website, op hetzelfde adres als de gewone kusens: http://zen-nice.org/gyobutsuji/
De eerste werd op 16 april geplaatst en we zijn van plan er meer toe te voegen, met een ratio van ongeveer één per dag.
Goede gyoji voor jullie allemaal in deze tijden van grote veranderlijkheid.

Vergeet niet te glimlachen

Vergeet niet te glimlachen. Het is lente, de vogels zingen, de bloemen bloeien. Mensen die bang zijn, staan niet open voor de schoonheid van het moment.
We kunnen een paar van deze mooie momenten delen door naar mensen te glimlachen, een vriendelijk woord met hen uit te wisselen en door hun aandacht naar het huidige moment terug te brengen.

(bron: fb-pagina van de Zendo van Aken (zendo.aachen))

Zazen online

Podcasts van Roland Yuno Rech vind je terug op deze pagina:
http://zen-nice.org/gyobutsuji/zen-nice/podcasts/

Zenmonnik Konrad Maquestieau, een van de Dharma-erfgenamen van Roland, leidt 3 maal per week een zazen online.
Meer info op: http://www.zenhalle.be/online-geleide-meditatie/

De online zazen’s van de dojo van Jurbise, geleid door zenmonnik Thierry Hoyois (onderricht in het Frans) : http://zenjurbise.be/2020/03/18/covid-19-la-pratique-dans-le-dojo-continue/

Zazendag thuis, 11 april 2020

Wil je je opnieuw verbinden met wat essentieel is in deze tijd van opsluiting? Roland stelt voor om morgen, zaterdag 11 april, een zazendag te doen, volgens dezelfde filosofie als voor onze zazen’s in het dagdagelijkse leven. Dat wil zeggen, we beoefenen thuis, op dezelfde manier als in de dojo. Hij stelt voor om vier zazen’s in stilte te doen, om 8, 11, 15 en 19 uur, met in de tussentijd samu en kusens, hetzij in podcast- of lectuur-vorm.
Voel je vrij hieraan deel te nemen.
Indien je meedeed, mag je altijd een berichtje nalaten op de fb-pagina van de dojo te Nice, https://www.facebook.com/bouddhismenice , om te vertellen hoe deze dag voor jou verliep.